Curso para bebés recién nacidos
¡Siéntete empoderada!
Te ayudaré a tener confianza en tu nuevo rol como madre (¡y padre!).
Te daré consejos y herramientas claras para brindar el mejor cuidado a tu bebé desde los primeros días. Aprende todo acerca del sueño de tu bebé, sus necesidades, entiende cómo reconocer sus señales, ¡y mucho más!
Convertirse en madre (y padre) es una experiencia transformadora e increíble, pero también puede ser muy abrumadora. Todavía recuerdo cuando tuve a mi primera hija ¡Había tanta información! Y muchas veces contradictoria…
Por eso decidí hacer éste curso para mamás (¡y papas!) como tú, que desean brindarle el mejor cuidado y amor a sus bebés desde el primer día.
He reunido toda la información y consejos que me hubiese gustado tener para ayudarte a sentirte empoderada, a inculcar hábitos de sueño saludables con tu bebé desde el comienzo e ir por el camino “correcto” para que se convierta en un gran dormilón.
Happy Sleepers
CARMEN
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“La mejor decisión que hemos tomado. El cambio fue en menos de dos semanas. Nuestro bebé por fin duerme (y descansa) lo que necesita y nosotros unos padres más felices, tranquilos y, por supuesto, descansados.”
ANA
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MANU Y CRISTINA
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MONICA Y JUANJO
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CARMELA
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ICÍAR
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ANA
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NURIA
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ROMINA
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ELENA
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SANDRA
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JULIA
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VIRGINIA
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JUANA
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PAULA
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PILAR
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ISABEL
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ANA
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AMATXU
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STEFANIA
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CRISTINA
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ANTONIO
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JIMENA
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Recién Nacidos
¿Estas embarazada? ¿Acabas de tener a tu bebé y necesitas orientación en
esta primera etapa? O simplemente quieres empezar a sentar las bases para
que tu bebé duerma bien y perdure en el tiempo? ¡Éste curso es para ti!
Colección “Primeros Pasos”
¡Empieza con buen pie en la
aventura del sueño!
Cada etapa de tu bebé trae nuevos retos y alegrías. Y así, tu manera de cuidarle y acompañarle en su desarrollo.
Esta colección tiene todo lo que necesitas para acompañar a tu bebé desde el nacimiento hasta dormir de manera más independiente.
- Curso para bebés recién nacidos: Todo lo que necesitas saber para dar el mejor cuidado a tu bebé desde los primeros días. Consejos prácticos para establecer rutinas flexibles.
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- Guía “Navegando la regresión de los 4 meses”: Herramientas efectivas para atravesar y superar la famosa (y temida) "regresión" de los 4 meses y comenzar a establecer hábitos del sueño saludables e independientes.
Colección
“Creciendo Juntos”
¡Todo en un solo lugar!
Accede a todos los cursos y BONUS organizados por edades de The Baby Sleep Club, así siempre estarás lista para avanzar a la siguiente rutina adaptada a tu bebé. Esta colección integral te permite acompañar a tu bebé desde sus primeros días hasta que deje atrás la etapa de bebé y se convierta en un niño pequeño con hábitos de sueño sólidos y saludables.
- La colección “Primeros Pasos”: Desde la bienvenida a tu recién nacido hasta alcanzar y superar con toda la información la famosa (y temida) "regresión" de los 4 meses.
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- Curso integral de sueño para bebés de 6 a 24 Meses: Estrategias y técnicas efectivas para mantener buenos hábitos de sueño a medida que tu bebé crece, ayudándole a alcanzar de 10 a 12 horas de sueño ininterrumpido cada noche.
- Curso para bebés recién nacidos seis (6) meses.
- Colección "Primeros Pasos" seis (6) meses.
- Colección "Creciendo Juntos" veinticuatro (24) meses + acceso a la biblioteca de dudas y retos frecuentes de por vida. Además tendrás la opción de descargar material con los conceptos claves de cada curso para que puedas tener a mano y volver a ellos veces como desees.
¿Qué cubriremos?
- ¿Por qué es tan importante el sueño?
- Necesidades de Sueño por edad
- Sueño Seguro
- Ciclos de Sueño
- Cómo leer (¡y distinguir!) las señales de sueño y de hambre de tu bebé
- Cómo calmar a un bebé que llora
- Ventanas de Sueño
- Asociaciones de Sueño
- Los fundamentos para un Sueño Saludable
- Cómo fomentar un buen descanso
- Alimentación: cada cuánto alimentar a tu bebé, consejos para realizar tomas completas y efectivas, tomas nocturnas ¡y más!
- Cómo reducir las tomas nocturnas no necesarias
- Rutinas: qué son, rutinas ideales y cómo establecerlas.
- Las siestas: cómo establecerlas, consejos para mejorarlas, señales para abandonar una siesta o acortar su duración, cómo alargarlas ¡y más!
- Promoviendo el sueño autónomo- antes y después de las doce (12) semanas.
- Qué hacer con la rutina cuando tu bebé no se encuentra bien
- Cólicos
- Regresión de los cuatro (4) meses
- Despertares tempranos
- Desvelos Nocturnos
¿Qué incluye?
25 módulos interactivos con vídeos, y material descargables para que puedas repasar siempre que los necesites.
Querer descansar no es un deseo egoísta, es una necesidad biológica ¡como respirar!
El descanso es fundamental para el desarrollo de tu bebé, ¡y para tu
funcionamiento diario!
Aunque no sería correcto “entrenar” formalmente a un recién nacido para dormir, hay mucho que podemos hacer para que tu bebé duerma mejor tanto por la noche como durante el día, mejorando así su descanso.