Curso para bebés recién nacidos
Para bebés de 0-4 meses.
¿Estás embarazada? ¿Acabas de tener a tu bebé y necesitas
orientación para esta primera etapa? ¿Quieres sentar las bases
para que tu bebé duerma bien y perdure en el tiempo?
¡Siéntete empoderada!
Te ayudaré a tener confianza en tu nuevo rol como madre (¡y padre!).
Te daré consejos y herramientas claras para brindar el mejor cuidado a tu bebé desde los primeros días. Aprende todo acerca del sueño de tu bebé, sus necesidades, entiende cómo reconocer sus señales, ¡y mucho más!
Convertirse en madre (y padre) es una experiencia transformadora e increíble, pero también puede ser muy abrumadora. Todavía recuerdo cuando tuve a mi primera hija ¡Había tanta información! Y muchas veces contradictoria…
Por eso decidí hacer éste curso para mamás (¡y papas!) como tú, que desean brindarle el mejor cuidado y amor a sus bebés desde el primer día.
He reunido toda la información y consejos que me hubiese gustado tener para ayudarte a sentirte empoderada, a inculcar hábitos de sueño saludables con tu bebé desde el comienzo e ir por el camino “correcto” para que se convierta en un gran dormilón.
Te enseñaré a establecer hábitos saludables para que logréis tener una relación positiva con el sueño y que tu bebé aprenda a disfrutar dormir convirtiéndose en un gran dormilón!
Happy Sleepers
CARMEN
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“La mejor decisión que hemos tomado. El cambio fue en menos de dos semanas. Nuestro bebé por fin duerme (y descansa) lo que necesita y nosotros unos padres más felices, tranquilos y, por supuesto, descansados.”
Mamá de Olivia de 7 meses
ANA
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“Gracias a las redes sociales conocimos a Carlota! Y desde ese momento nos cambió la vida! Solo puedo decir que es una gran profesional… y es verdad que NUNCA se olvida de ninguno de sus niños.”
Mamá de Nacho de 5 meses
MANU Y CRISTINA
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“Un antes y un después. El asesoriamiento de Carlota nos ha cambiado la crianza de nuestra hija Isabel. Ahora, nuestra pequeña es capaz de dormir en su cuna hasta once horas de tirón, su calidad de sueño ha mejorado muchísi-mo (y la nuestra también!)”
Papás de Isabel de 9 meses
MONICA Y JUANJO
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“Nuestro peque de cinco meses y medio tenía muchos despertares, que se acercara la noche nos generaba pánico. Nos pusimos en manos de Carlota y gracias a su asesoramiento y guía hemos conseguido dormir toda la noche seguida. Estamos infinitamente agradecidos.”
Papás de Javier de 5 meses
CARMELA
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“Nuestro bebé despertaba cada dos horas. Estábamos agotados. Hacerlo dormir era una lucha. Despertaba cada vez que perdía el chupete. Sus siestas eran cortas. En DOS días fue como si me hubieran cambiado de bebé. Ahora se duerme solito, sin chupete y sin llanto. Estoy por siempre agradecida.”
Mamá de Tazio de 4 meses
ICÍAR
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“Al final muchas veces no son los bebés sino los padres los que les creamos unas costumbres que no les vienen bien. Gracias a Carlota, nuestra bebé ha aprendido a dormirse sola en la cuna y duerme de 20 a 07. ¡Gracias!”
Mamá de Manuela de 7 meses
ANA
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“Nuestra bebé tenía la rutina de noche bien establecida pero no conseguíamos dar con la tecla para las siestas. Con Carlota conseguimos enseñarla a dormirse sola, ordenar su alimentación y que duerma siestas reparadoras que la mantienen activa y sonriente el resto del día.”
Mamá de Ivet de 6 meses
NURIA
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“Nuestro bebé de 5 meses sólo dormía en brazos y por la noche acababa siempre en nuestra cama. Gracias a Carlota hemos conseguido que duerma en su cuna y hemos entendido los horarios que tiene que seguir con sus siestas. Ahora descansamos todos mucho mejor. Gracias!”
Mamá de Bosco de 5 meses
ROMINA
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“Era imposible dormir, literalmente. No dormir en tantos meses afectaba mi humor, mi forma de ser y de llevar el día.
Escuché a Carlota, y aplicando sus consejos, ahora Salvador se duerme solo cuando lo acuesto y también cuando se despierta por las noches. Te agradezco de corazón Carlota.”
Mamá de Salvador de 18 meses
ELENA
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“Tenia dudas de si iba a ser capaz de cambiar hábitos. Creía que era normal que mi hijo se levantara por la noche a tomar sus 3 biberones. Gracias a tus consejos, en solamente DOS días, Sascha duerme hasta el día siguiente sin necesidad de tomar un biberon!”
Mamá de Sascha de 17 meses
SANDRA
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“Nos has cambiado la vida, literal. Ahora tenemos un niño que duerme a gusto, y está descansado para afrontar un nuevo día lleno de cosas nuevas para él. Y también nosotros estamos mucho más felices, más relajados, disfrutamos más del tiempo con Gonzalo y también entre nosotros! Infinitas gracias!”
Mamá de Gonzalo de 5 meses
JULIA
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“Damos gracias todos los días por haberte encontrado, Pedro no ha podido tener mejor trainer del sueño! No solo eres una magnífica profesional, sino que también eres encantadora y super cercana, cosa que se agradece mucho en este proceso.”
Mamá de Pedro de 19 meses
VIRGINIA
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“Alex y yo te queremos agradecer enormemente todo el apoyo, paciencia,consejos,llamadas e e-mails que nos has ofrecido durante estas semanas mientras hacíamos el sleep training. Siempre nos hiciste sentir muy cómodos respetando los tiempos de Lu. ¡Has cambiado nuestras vidas!¡ Gracias!”
Mamá de Lucia de 2 años
JUANA
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“Estamos muy felices porque hemos visto muchísima mejoría en el sueño de Milo. Ahora todos podemos descansar y así disfrutar el día y ser mejores padres. Gracias por tu paciencia y tu acompañamiento tan profesional.
¡Qué afortunados nos sentimos de haberte tenido como sleep coach!”
Mamá de Milo de 13 meses
PAULA
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“Dormir a Oliver durante el día era tedioso, solo se dormía en la mochila o el carrito. Era una desesperación, había que ponerle mil veces el chupete y lloraba todo el rato. Es una bendición ahora ponerle en la cuna y que a los minutos, o segundos!! se duerma solo.”
Mamá de Oliver de 4 meses
PILAR
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“Por las noches tenía varios despertares. Estábamos agotados nosotros y ella, por no conseguir hilar horas de sueño seguidas. Carlota nos guió y apoyó al 100%. Siempre supimos qué hacer en cada momento para que Aurora se sintiera acompañada. Millones de gracias Carlota por tu empatía y cercanía.”
Mamá de Aurora de 8 meses
ISABEL
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“Llegamos a un punto que ya no estaba disfrutando ni a mi bebé. Estaba agotada. No tenía fé que pudiera implementar un training pero Carlota nos acompañó a cada paso y gracias a ella hemos recuperado el descanso. Nos cambió la vida. Gracias!”
Mamá de Felipe 10 meses
ANA
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“¡Encantados con el trabajo de Carlota! Nos ha cambiado las noches! De despertarse mil y una vez a dormir del tirón. La hora de dormir suponía un momento de estrés y ahora es un momento bonito y sobre todo tranquilo!”
Mamá de Pablo de 12 meses
AMATXU
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“Nuestro niño se despertaba cada 2-3 horas pidiendo pecho. Gracias a Carlota ahora duerme solo en su habitación y sin pecho. En todo momento ha sido muy respetuosa y ha resuelto todas nuestras dudas. Me la recomendaron y ahora la recomiendo 100%.”
Mamá de Ander de 17 meses
STEFANIA
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“Jose se despertaba muchísimas veces por la noche y desde las 4 de la mañana era prácticamente cada 45 minutos. Las siestas eran horas distintas cada día (todas cortas y casi siempre en brazos). Ahora nuestro peque se duerme solo, las siestas son predecibles y hasta tenemos que despertarlo incluso!”
Mamá de Jose de 6 meses
CRISTINA
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“Gracias a Carlota nuestros días ahora son más predecibles y podemos descansar todos”
Mamá de Jesús 6 meses
ANTONIO
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“Carlota ha sido una profesional impecable. En pocos días nos ha ayudado a ordenar los horarios de nuestro bebé, sus siestas eran muy cortas y nos llevaba horas dormirle. Hoy Gabriel se duerme solo y casi todas las noches del tirón y sus siestas son largas y predecibles. Muchas gracias.”
Papá de Gabriel de 9 meses
JIMENA
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“Tenía pocas esperanzas pero me habían recomendado a Carlota y la verdad es que solo tengo palabras de agradecimiento. Carlota nos ha acompañado en el proceso con siempre con empatía y mucha paciencia. Gracias a sus consejos hoy nuestra bebé duerme mucho mejor y por fin todos podemos descansar.”
Mamá de Valeria 11 meses
Recién Nacidos
Para bebés de 0-4 meses.
Incluye material descargable
¿Estas embarazada? ¿Acabas de tener a tu bebé y necesitas orientación en
esta primera etapa? O simplemente quieres empezar a sentar las bases para
que tu bebé duerma bien y perdure en el tiempo? ¡Éste curso es para ti!
Paquete Creciendo Juntos
Para bebés de 0-6 meses.
De recien nacidos a sueño independiente.
Cada etapa de tu bebé se caracteriza por
diferentes retos y alegrías. Y así, tu manera de cuidarle y acompañarle en su desarrollo.
He creado un paquete especial para acompañaros en este viaje desde los primeros días hasta sentar las bases del sueño autónomo.
¿QUÉ INLCLUYE?
Ambos cursos completos: curso para recién nacidos y guía completa para bebés de 4 a 6 meses.
Ambos cursos completos: curso para recién nacidos y guía completa para bebés de 4 a 6 meses.
Al realizar la compra, te proporcionaremos acceso inmediato al curso mediante un correo electrónico con tu usuario y contraseña. Este acceso estará disponible durante un período de seis (6) meses, durante los cuales podrás disfrutar del curso a tu propio ritmo. Además, tendrás la opción de descargar el material con los conceptos clave del curso, para que puedas revisarlo tantas veces como desees.
¿Qué cubriremos?
- ¿Por qué es tan importante el sueño?
- Necesidades de Sueño por edad
- Sueño Seguro
- Ciclos de Sueño
- Cómo leer (¡y distinguir!) las señales de sueño y de hambre de tu bebé
- Cómo calmar a un bebé que llora
- Ventanas de Sueño
- Asociaciones de Sueño
- Los fundamentos para un Sueño Saludable
- Cómo fomentar un buen descanso
- Alimentación: cada cuánto alimentar a tu bebé, consejos para realizar tomas completas y efectivas, tomas nocturnas ¡y más!
- Cómo reducir las tomas nocturnas no necesarias
- Rutinas: qué son, rutinas ideales y cómo establecerlas.
- Las siestas: cómo establecerlas, consejos para mejorarlas, señales para abandonar una siesta o acortar su duración, cómo alargarlas ¡y más!
- Promoviendo el sueño autónomo- antes y después de las doce (12) semanas.
- Qué hacer con la rutina cuando tu bebé no se encuentra bien
- Cólicos
- Regresión de los cuatro (4) meses
- Despertares tempranos
- Desvelos Nocturnos
¡Y más retos que pueden desafiar tus rutinas!
¿Qué incluye?
25 módulos interactivos con vídeos, y material descargables para que puedas repasar siempre que los necesites.
Querer descansar no es un deseo egoísta, es una necesidad biológica ¡como respirar!
El descanso es fundamental para el desarrollo de tu bebé, ¡y para tu
funcionamiento diario!
Aunque no sería correcto “entrenar” formalmente a un recién nacido para dormir, hay mucho que podemos hacer para que tu bebé duerma mejor tanto por la noche como durante el día, mejorando así su descanso.
Un método que funciona
Basada en la investigación, evidencia y en mi experiencia personal y profesional, te ayudaré a establecer hábitos saludables para favorecer el descanso de tu bebé, y en consecuencia el tuyo.
Flexible y simple
A lo largo del curso, no sólo te ayudaré a comprender conceptos clave que determinan el sueño de los bebés, su patrón de sueño, sus necesidades y cuidados básicos sino que te daré trucos y herramientas para poder afrontar problemas típicos del sueño de recién nacidos.
Además recibirás consejos claros, horarios ideales, rutinas por edad, que podrás aplicar desde el primer día, y espero así atravesar esta nueva etapa sintiéndote empoderada y sentando las bases de un sueño independiente en el futuro.
Prioridades
Priorizaremos ante todo el bienestar del bebé (y el tuyo) en esta etapa tan movilizadora. ¡Lo principal es que te recuperes y conectes con tu bebé! y todas mis herramientas son basadas en el respeto y el amor, buscando otorgar un entorno de seguridad y atentos siempre a las necesidades tanto emocionales como actitudinales de tu bebé.
